一般情況下，建議在石英表電池電量耗盡后盡快更換電池。如果手表停止走時或走時不準確，很可能是電池需要更換。定期更換電池有助于確保石英表的準確性和穩定性，同時也可以預防因電池漏液而對手表內部造成損壞。如果手表長時間不佩戴，建議也要定期檢查電池狀況，以防止長時間不使用造成的電池漏液問題。

石英表電池的壽命一般在1到3年左右，具體取決于手表品牌、型號和使用情況。一旦石英表出現停止走時或走時不準確的情況，很可能是電池需要更換。定期更換電池是保持石英表準確運行的重要措施，也有助于預防電池漏液造成的損壞。建議鐘表愛好者及時將手表送至官方授權維修點或專業手表維修店更換電池，以保持石英表的正常運行和精度。