1、首先找到表盤側(cè)面殼子上的旋鈕。用食指和中指將其旋鈕桿拉出。

2、慢慢拉出閥桿并聽到卡扣聲音（閥桿停在個槽口）。如果將桿完全拉出來，它會扣動兩次并終落在第二個槽口上。第二個口就是設置時間的位置。

3、個缺口。在個缺口位置，會看到如果單向旋轉(zhuǎn)表冠，它將改變一天。以相反方向旋轉(zhuǎn)它會改變?nèi)掌凇?/p>

4、如果將桿完全拉出，可以旋轉(zhuǎn)它，它會旋轉(zhuǎn)分針和時針，以便可以設置手表上的時間。

5、如果是防水手表，則需要首先逆時針旋轉(zhuǎn)閥桿，朝向自己，直到它解鎖，然后可以按照描述拉出閥桿以更改日期。

6、如果手表在中午而不是午夜更換日期，那就意味著你的錯誤時間是12小時。你需要做的就是將桿完全拉出（第二個檔位）并將分針和時針旋轉(zhuǎn)12小時。如果是十二點鐘，請將它向前旋轉(zhuǎn)直到十二點鐘。這樣做可以使手表正確的12小時循環(huán)。

先把表冠拔出來，讓手表的時、分、秒針停走，這樣就進入了“調(diào)整時間”狀態(tài)。此時需要把時間調(diào)整到6點。這樣做是為了避免一會兒調(diào)日期星期時損壞日期模組。把表冠往回推一扣，這樣就進入到了“調(diào)整日期和星期”的狀態(tài)。但這是手表指針開始走動，不過您不用管他。

我們繼續(xù)調(diào)整日期。將日期和星期調(diào)整到前一天。比如今天星期四，26號，這您就要將日期星期調(diào)整到星期三，也就是25號。這里是后一步，當調(diào)整到前一天日期的時候，將手表表冠再次拔出。

重新進入“調(diào)整時間”狀態(tài)，看到手表指針全部停走之后，開始順時針調(diào)整時間，在接近12點的時候發(fā)現(xiàn)日期跳轉(zhuǎn)了。就說明已經(jīng)進入了今天的時間(如果過12點后日期沒變化，就說明還是前一天的時間，則繼續(xù)調(diào)整時間至晚上12點)。

當日期發(fā)生變化時再調(diào)整到當前時間就可以把表冠完全推回。指針正常轉(zhuǎn)動就可以了。在調(diào)整手表時間中，切記不能逆時針旋轉(zhuǎn)把頭。而且動作盡量慢、柔否則會對手表的日期組件部分造成損傷!