冬至過后是小寒，天氣一天比一天冷，如何抵御嚴(yán)寒，如何不忘朋友，這里小編給你出招：祝福短信先行。

小寒節(jié)氣天寒，頭等事情是保暖;飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn);鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度少出汗;精神放松不郁悶，寧靜豁達(dá)加樂觀。
小寒時(shí)處二三九，天寒地凍北風(fēng)吼。流感病毒惹人愁，短信關(guān)懷送朋友：肥皂清水勤洗手，臟手不摸眼鼻口，增加營(yíng)養(yǎng)勤鍛煉，健康幸福長(zhǎng)又久!小寒快樂!
小竅門趕走手腳涼：小寒是一年中冷到極點(diǎn)之時(shí)，每晚睡前將兩手背緊靠腰部仰臥床上，5到10分鐘后熱感會(huì)逐漸傳遍全身，雙腿會(huì)輕松靈活。愿你健康!
近天氣突變，冷熱交替。我的朋友要注意身體，保護(hù)自己。今天是節(jié)氣小寒了，氣溫是愈加寒冷了，多加件襖，多泡熱水腳，祝愿你冬天美好!
小寒防凍絕招有：忙碌之余多打球;叫上朋友喝點(diǎn)酒;加油整個(gè)小兩口，冷了也好牽牽手，偶爾還能摟一摟，幸福一生到白頭!祝小寒快樂!
小寒節(jié)氣到，防寒很重要。穿上厚棉襖，戴上暖手套。親人常擁抱，朋友多關(guān)照。心情保持好，經(jīng)常微微笑。問候要趕早，祝福我先到。小寒快樂!
床前明月光，“小寒”結(jié)冰霜;舉頭思朋友，低頭按鍵忙;縱有千萬句，不及情意長(zhǎng);輕輕道一聲，天冷加衣裳;問候雖平淡，但愿溫暖直到你心房!
小寒溫度不一般，寒冷程度無法攀。防寒保暖件，棉衣被褥換一遍。平時(shí)飲食要注意，蘿卜白菜健康伴。天冷也要勤鍛煉，身體健康病魔竄。開心快樂心情好，幸福美滿好運(yùn)來!祝小寒快樂!